今日は1ヶ月ぶりくらいで体を平らにした状態うつ伏せで寝ることができた。これはとても喜ばしいこと。 どういうことかというと・・・ 6月ごろにになんと喘息デビューを果たしたのだった。 わたしの場合、気管支喘息ではなくて咳喘息。気道になんらかの炎症が…

広尾でヘアカット。 予約の時間まで少し時間があったので、早お昼とした。 場所は、Segafredo ZANETTI（セガフレード・ザネッティ）。 11時迄は「モーニング」ということでコーヒーとサンドウイッチでなんと770円。わたしのセレクションは、アイスコーフィー…

Wednesday, July 26, 2023 at 4:58 暑いのが苦手なわたしは、夏になると超早起きをして早朝散歩（とジョグ）を日課としている。 この日も3時半ごろ起きて4時には家をでていつものルートの散歩。 国立競技場を一周してから神宮外苑を歩くのがいつものルート。…

Tuesday, July 25, 2023 at 18:32 暑い1日を終えて自宅に戻り夕飯を済ませてほっとする一瞬。 窓の外には夕空が始まっていた。 夕日が反射して赤く染まる国立競技場や渋谷のビル群がきれい。 そして上空にはミカンの1房を浮かべたような月。 夜の帳（とばり…

よくランチを買う弁当店は月替りのメニューとなっている。 7月のセレクションのひとつには「タコライス」があって気になっていて、ようやく購入。 タコライスは沖縄で発明されたものだという。メキシコ料理のタコスのタコ（トルティーヤのシェル）の替わりに…

府中は高い建造物がなく空が広い 従姉妹一家に誘われて府中へ。 府中は東京都心部から車で1時間強の距離にあるが、わたしにとり未踏の地なこともあり、プチ旅行の気分。 10：15、我が家出発、R20を西へ進む。1時間15分くらいで到着。 目的地は「CONTINENTAL …

帝国ホテルにて誕生日会。 駐車場に車を停めて、本館に行く時に目に入ったのが蛙色のポルシェ。 それも、ただのポルシェではなくてクラシック・カレラ。それもただのカレラではなくて、カスタムが施してある。うっとりと眺める。CIBIEのライトが似合う。ガソ…

Sunday, Jul 16, 2023 at 04:42 三連休の東京都心部は毎日とても暑い。 日中の最高気温は体温越になうという予報で、こういう時は超早起きをして超早朝散歩で屋外運動を行う。 超早起きとは3時台で、土曜日は03:45に起床。まだ外は暗くてそれだけでも視覚的…

新宿御苑内のスターバックスSaturday, July 15, 2023 at 07:20 三連休の初日7月15日は曇天。東京地方の最高気温は気温は33℃という予報。つまり体温越えにはならない見込み。 週末は新宿御苑の「早朝開園」が行われる日。いつもは9時開園のところ7時開園とな…

Blue Pure 411G 2台目のブルーエア空気清浄機を購入、寝室に配置した。 6月頃、いわゆる咳喘息の症状が出はじめて頻繁にひどく咳き込むし、夜は咳で寝られないことがあって体力消耗もあった。 クリニックで診断を受けたりもしたがあまりドラスティックな結果…

5時前に早朝散歩。そのときの気温はすでに28℃。湿度も高く不快。 本日の東京都心部の最高気温は36.5℃だったとのことで、今年初めての体温越え。 幸いなことに今日は外出する必要のある予定はなくて空調完備の自宅にて過ごしたのでそのブルータルな気象に身を…

Sunday, July 9, 2023 at 5:17 早朝の散歩に出る。気温は5時ですでに26℃。そして何より湿度が高くてひどく蒸し暑い。いつもライト・ジョグをする区間があるが、この蒸し暑さでは無理なので全行程を歩きとした。 帰宅して朝食を済ませて一休みしてから原宿へ…

Tuesday, July 4, 2023 at 02:33 7月の満月は「バックムーン」という名前がついている。 名前は、他の月の満月同様に米国先住民の生活風習に由来している。春に生え変わったバック（Buck 雄鹿）のツノがこの時期に立派に成長が完了する時期なので7月の満月を…

Sunday, July 2, 2023 at 05:23 朝のルーティンをしていたら、ひさしぶりに富士山が窓から見えた。 雨か曇りの日が続いたので遠くの山が見えたのはいつだったか思い出せないくらい前。 撮影しようとカメラの準備をする。愛機 Canon EOS 6Dである。 そのうち…