勝手に哀れみ


 

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屋外での食事が好きである。

友人と一緒も楽しいが、ひとりでの食事は話題探しなどに煩わせることもなく食事と環境を楽しめるので究極のリラクセーション(当社比)。

 

公園のベンチやテーブルとチェアが設置してある場所でもひとりでの食事を楽しむ人が少なくない。

 

ところが、日本の学校ではそうもいかないらしい。

以下は友人から聞いた話。

学校の昼休みに庭の木の下でひとりでランチを食べるのが好きな娘について学校から親に注意喚起の連絡があったとのこと。一人で食べるのは哀れなことで問題となるのだそうだ。ランチくらい自由に食べさせてもらえないのかと驚いた。

 

その点、自由にひとりでのランチが楽しめる大人になっていて良かったと思った。

 


 

Health Data: (10/22/20)

  • Fitness: 7,190 steps, 3.8 km, 4 floors, Pushups 0, Crunch 40
    Dumbbells Curl 50, French Press 30、Upright row 26
  • Body: Weight 44.8 kg, Body Fat 19.9 %、BMI 18.06
  • Vitals 103/61/65
  • Basal Body Temperature 36.0℃

 


 

オレンジジュースが美味しい店


 

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青山通りにあるフレンチ・サラダバー「CITRON」はお気に入りの店でよくランチを調達する。かつては店内で食べていたけれど(*1)、新型コロナ流行以降はテイクアウトとしている。

 

ここは、ベジタリアン(一部 Vegan)のサラダバーでサラダやグラタン、キッシュ、サンドイッチがとてもおいしい。

 

ランチと一緒にいつも買うのがフレッシュ・オレンジジュース。注文してから目の前で絞るもので、非常に美味。たぶん使用するオレンジが特別なのだろう(今度聞いてみよう)。

 

citron.co.jp

わたしの生活圏内には何箇所かフレッシュ・ジュースの店があるが、一番近くても徒歩10分くらいかかり、良質なフレッシュ・ジュースの店はもっと増えると良いなあと思っているのだ。

 

 

 


 

Health Data: (10/21/20)

  • Fitness: 5,143 steps, 2.6 km, 1 floors, Pushups 40, Crunch 60
    Dumbbells Curl 0, French Press 0、Upright row 0
  • Body: Weight 44.9 kg, Body Fat 20.0 %、BMI 18.10
  • Vitals 105/62/67
  • Basal Body Temperature 35.9℃

 


*1:お店自体は2階の営業は継続している

冠雪した富士山


 

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06:40 on 10/20/20

 

久しぶりに雨でない朝。

 

少しもやがかかってはいるものの冠雪した富士山が見えた。

 

冬が来るのだなあという実感。
冬に暖かい室内で過ごすのが好きなわたしは、いまからワクワクする。

  

 


 

Health Data: (10/20/20)

  • Fitness: 7,195 steps, 3.6 km, 1 floors, Pushups 0, Crunch 40
    Dumbbells Curl 60, French Press 40、Upright row 26
  • Body: Weight 44.9 kg, Body Fat 19.5 %、BMI 18.10
  • Vitals 104/62/68
  • Basal Body Temperature 36.1℃

 


カラス vs カメムシ


 

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最近、虫がとても多い。

それもカメムシ(種類は多分キマダラカメムシ (Erthesina fullo))。

 

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ベランダにいるだけでなく、窓を開けた一瞬のスキを狙い室内にもはいってくるのだから困る。

 

我が家は網戸が内側にあるタイプの窓なので、ガラス窓を開閉するときは必ず網戸が開いている状態である必要があり、その時にヤツは室内に入り込むのだ。

 

チラシや広告ハガキなどをとっておいて、それらを用いて外に追い出す対応をしている。

 

カメムシは毒があるわけではないのだそうだが、自分が危機を感じた時にとてつもない悪臭を放つことがあり、室内でそんなのはお断りなので追い出す時も優しく扱っている。幸い、動きが緩慢なので優しくつかまえて優しく追い出すのは難しくない。

 

去年は1回だけの目撃だったのだが、今年はやたら多い。

 

lunarmagic.hatenablog.com

 

今年カメムシが多い理由は、猛暑だったからなのか、新型コロナウイルスパンデミックに関係しているのか(例えば公園などに人出が少ないので一般家庭にやってきたとか・・・ちがうか)。

 

そして、もうひとつ可能性として考えられるのがカラスの行動。

 

去年までは、我が家のバルコニーにはしょっちゅうカラスがやってきて手すりでまったり休憩したり、お土産を落としていったりだったのだが、どういうわけか今年は一羽も来ない。カラス自体は近所にたくさんいるし、我が家の窓の外も飛び回っている。ところが、羽休めしたくなるとどういうわけか一階上の方向に飛んでいくのだった。

13階の住民が餌付けをしているとも思えないのだが・・・

 

というわけで、いままではカラスが怖いのでカメムシがこなかったが(あるいは来ても食われてしまっていた)、カラスが来なくなったのでこの世の春とばかりにカメムシが我が家のバルコニーにやってくるようになったのではないか、と推測する。

 

カラスとカメムシ、どちらに来られたらより嫌か、これぞ究極の選択だ。

 

 


 

Health Data:(10/19/20)

  • Fitness: 4,069 steps, 1.9 km, 2 floors, Pushups 40, Crunch 40
    Dumbbells Curl 55, French Press 0、Upright row 26
  • Body: Weight 45.0 kg, Body Fat 19.9 %、BMI 18.15
  • Vitals 109/67/65
  • Basal Body Temperature 36.0℃

 


 

月と富士山


 

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久しぶりに晴れた日曜日は買い物と散歩。

 

近くの公園の芝生を歩く。ほどよいふかふかさが歩きやすい。昨日と一昨日は雨だったので足が濡れてしまうかとおもったけれど、芝生は水はけが良いのですっかり乾いていてメッシュのスニーカーでもまったく足が濡れることはなかった。

 

夕方、月齢1の細い月(繊維のように細いことから「繊月:せんげつ」と呼ぶらしい)がオレンジ色に染まった富士山の上に浮いた美しい景観を鑑賞することができた。とても平和な雰囲気。

 

明日はまた雨になるらしい。

 


 

Health Data: (10/18/20)

  • Fitness: 10,541 steps, 5.2 km, 3 floors, Pushups 0, Crunch 40
    Dumbbells Curl 60, French Press 30、Upright row 26
  • Body: Weight 44.9 kg, Body Fat 20.4 %、BMI 18.10
  • Vitals 108/58/64
  • Basal Body Temperature 35.8℃

 


ニュウ・モバイルバッテリー


 

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モバイルバッテリーを購入したのでテストを実施。

フルに充電し、タブレットへ出力(充電)中。

 

今までモバイルバッテリーは、持ち運びを念頭においていたので、小型軽量なものを選んでいた。当然、容量は2,000mAh〜4,500mAhレンジで大きくない。

 

所有しているバッテリーのなかのひとつで最も容量の大きいパワーバンクの筐体が劣化してベタベタになってしまったので買い替えることにしたもの。

 

今回購入したのは、ANKER PowerCore II 10000、大容量 10,000mAh。

iPhone なら約3回、iPadなら1回のフル充電ができる容量。MacBookもフル充電は無理でもトップアップに役立つ。

重量195gと日常生活での持ち歩きにはやや重いけれど、自宅で非常用メインの目的なら全く問題ない。

 

災害時に停電になっても2〜3日は携帯電話などが使えるキャパシティー

我が家にあるモバイルバッテリーはこれ1つではないので全てを駆使すれば電力供給はかなり安心。



新しいギャジェットと戯れるのは、それがモバイルバッテリーですら楽しい。

 

 


 

 


 

Health Data:

N/A

 


空いっぱいの秋


 

f:id:lunarmagic:20201016175506j:plain10-16-2020 at 16:34, Tokyo

 

漸く涼しくなってきた。

今日は一日中ほぼ晴れ。
猛暑がぶり返す可能性もなくなってきて、 心地よい日が続いている。

 

今頃は、街を歩く人をみると、あらゆる季節の服装をしている人がいる。半袖短パンの人、長袖シャツと長パンツの人(一番多い)、上着をきている人、フリースをきている人、なかには、ダウンコートをきている人も。みんな快適そうにみえるので温度の感じ方はいかに個人により違うかということが目視できる。 

 

夕方、新宿の空は一面の秋がひろがった。

真ん中の下の方にワームホールが2個あるようにみえる。

 

どこへ繋がっているのだろう。ポストコロナの世界か、それとも別のケオスか。

 

 


 

Health Data: (10/16/20)

  • Fitness: 4,428 steps, 2.2 km, 2 floors, Pushups 50, Crunch 40、Dumbbells Curl 50, French Press 35、Upright row 30
  • Body: Weight 44.7 kg, Body Fat 19.6 %、BMI 18.02
  • Vitals 103/54/68
  • Basal Body Temperature 35.8℃