Tuesday, April 16, 2024 at 5:02 早朝散歩＆ランは毎朝のルーティン。 気づいたのは日の出が早くなったなあということ。 今までと同じぐらいの時間に家を出て走ったり歩いたりするのだが、つい最近までは家を出るときも帰宅する時も真っ暗だったのが、今日…

新宿御苑を歩いていたら花壇にチューリップが咲いていた。 チューリップは最も種類の多い花だそうで10,000種以上あるらしい。 ワイングラスのような形のものが一般的だが、わたしの好きなのは花弁が開いた形のもの。 ヴェノム（マーベルのキャラクター）みた…

Monday, April 8, 2024 at 09:07Cherry trees in full bloom 所用で新宿へ行くことになったので、新宿御苑を通ることにした。 月曜日なことと、開園直後だっっという時間もあり、週末のような桜より人の府が多いという状態ではなく普通に散策できた。 新宿御…

Water droplets on Keria japonica flowers.雨上がりのヤマブキについた水滴 最近の我が家地方は雨の日ばかり。 でも雨の合間の楽しみがある。 それは花や葉っぱについた水滴。 じつはわたしは水滴マニア。 雨上がりに水滴を求めて徘徊する。 水滴は美しいだ…

Sunday, March 10, 2024 at 09:11 一日中強風が吹いた土曜日から一転、日曜日は朝から穏やかな天候になった。 花粉も少なめという夢のようなコンディションで新宿御苑を散歩。 明るい陽光に輝く花をつけた木をみつけた。 サンシュユという花だとわかった。サ…

いつも通り早朝散歩＆Run。 国立競技場（の外周）を走ったり歩いたりのインターバル。 一周が約1.14km。気温5C、無風。 帰りは慶應病院の裏道を通る。そこで丸っこいグラウンドホッグのような動物が少し前を歩いていた。早足で追いついて撮影。 前から見たら…

Sunday, February 18, 2024 at 09:48 慶應病院の敷地内に1本ある寒桜。 今年は暖冬の影響か開花が早い。 以前に母親が当病院に入院していた時、2月末に車椅子で見物に来た思い出の木。その年は、普通に寒い冬だったので、2月末が見事に満開だった。 以降、2…

ふだん気にもとめていなかったものだが、観察して、特性などを調べたら、なんだか好きになったというものがある。 それはヤツデ。 ヤツデは厚手で大きな葉っぱが特徴的で、植物園のみならず一般家庭の庭などでも良く見かける植物だが、その花や実が個性的な…

早朝の濃霧が晴れて雲ひとつない青空が広がった。 やはり雪と青空は美しいコンビネーション。 こういう日は新宿御苑を歩く。 雪に覆われた芝生広場を歩くのはとても楽しい。 雪だるまもたくさんいた！ たのし〜。 暖かく晴天でもあるので、これらはきっと今…

所用で青山へ。 外苑の銀杏並木を通っていく。 ここは秋には黄金色のイチョウ並木と黄色い落ち葉の絨毯が美しくて大人気の場所で人で溢れるのだが、冬は殆どだれも歩いていない。 秋も良いが、わたしは冬も好き。 冬空に木の幹や枝が美しく、静寂の世界。 He…

イチョウの黄葉がいちばん好きなステージを迎えた。 それは散り敷いた葉っぱによる黄色い絨毯。 木の枝にもまだ黄色い葉がのこっている今は最高の時期。 ただし、銀杏（ギンナン）の実がなる木の場合、地面に落ちたばかりの柔らかい実をうっかり踏んでしまう…

いつも通る道にある花壇で咲いているグラデーションが美しいバラ 東京地方の朝の気温が7℃、日中でも10℃程度となった。 人々は挨拶がわりに「とても寒いですね〜」と言うことが少なくない。 今日もランチを買った店の人にそう話しかけられた。 こういう時にわ…

人生初のオレンジ色のジャケットである。 わたしが保有しているジャケットは全てが黒か濃紺。今は持ってないが、レインコートはベージュ色だった。オレンジ色は人生初体験。 こういう色の上着を購入したのは、早朝散歩の時の安全のため。 早朝散歩＆ランは日…

今年もこの日「プラタナス記念日」がやって来た。 つい最近まで毎日のように”夏日”が続き、もう涼しい気候にはならないのではないかと思っていたけれど、そういうことはなくて、ちゃんと秋が到来し、木々の葉も色づいて来た。 気温が下がってくると光合成効…

Tuesday, September 5, 2023 4:34 早朝散歩の気温は26℃。今朝は風もあったので少しだけ過ごしやすい気がした。 雲の多い空だけれど、月とその側にサイドキックのような小さいけれど明るい点。木星である。雲越しなので月が暗めなため小さくみえる木星が今朝…

Sunday, August 27, 2023 4:51 いつものように早朝散歩。 いつも通り外苑絵画館前を通るのだが、この週末はいつもと様子が違う。 アイドルグループのフェスティバルの開催に合わせて絵画館前にグッズを買うための行列ができているのだ（トップ写真の右下部分…

Wednesday, August 9, 2023 at 04:01 夏の間は超早朝散歩をしている。 早朝散歩の一番の理由は暑さ回避。日中は30度や36度になる日でも日の出前の早朝だと27度〜28度くらい。 暗いうちに出発して帰る頃には明るくなっているという時間帯。日の出は早いので4…

Wednesday, July 26, 2023 at 4:58 暑いのが苦手なわたしは、夏になると超早起きをして早朝散歩（とジョグ）を日課としている。 この日も3時半ごろ起きて4時には家をでていつものルートの散歩。 国立競技場を一周してから神宮外苑を歩くのがいつものルート。…

新宿御苑内のスターバックスSaturday, July 15, 2023 at 07:20 三連休の初日7月15日は曇天。東京地方の最高気温は気温は33℃という予報。つまり体温越えにはならない見込み。 週末は新宿御苑の「早朝開園」が行われる日。いつもは9時開園のところ7時開園とな…

Sunday, July 9, 2023 at 5:17 早朝の散歩に出る。気温は5時ですでに26℃。そして何より湿度が高くてひどく蒸し暑い。いつもライト・ジョグをする区間があるが、この蒸し暑さでは無理なので全行程を歩きとした。 帰宅して朝食を済ませて一休みしてから原宿へ…

Sunday, June 25, 2023 at 05:00 早朝散歩は毎日のルーティンになっているが、6月の場合、暗いうちに出発して、途中で明るくなってきて夜から朝になるというハザマ・タイムを迎える好きなパターンは少し難しい。 というのも、6月は1年でもっとも日の出の時間…

Monday, June 19, 2023 at 4:45 早朝散歩で朝日が昇ってくるときに、手前の石畳に日の光が反射するところが好き。 これが石畳ではなくて水ならさらに良いのだけれど、我が家地方には海も川もないのでこれでがまん。 ◇ 早朝散歩を再開するようになると、超早…

早朝散歩 日の出、「それでも地球は動いている」

Friday, June 9, 2023 at 12:03 朝から雨。 ランチを買いに出たら、きれいな紫陽花に遭遇。 紫陽花はやはり雨に濡れたところがよく似合う。 東京地方は昨日6月8日に梅雨入りしたと気象庁による発表があった。 平年より1日遅く、昨年より2日遅いとのことで、…

Thursday, June 1, 2023 at 14:28 6月になった。 気温は24℃、微風があり着るものに留意すればなんとか快適に歩ける環境なので、わたしとしてはめずらしく午後の散歩に出てみた。 用事のあるときはもちろん暑くても午後でも外出はするが、散歩となると歩くコ…

とても蒸し暑くなった。 最高気温は26℃だったが、湿度70%。 外を歩いていると空気が重く体にまとわりついてきてとても不快。 でも顔に見えるマンホールを発見して、不快度合いが少し和らいだ。 Things with faces … いったん顔を認識してしまうと、もうそれ…

すっきりと晴れた日曜日。 朝の散歩の足取りも軽くなる。 月曜日からは当分雨続きの予報で、5月中に入梅という可能性も示唆されている。 今日のような青空は今日でしばらく見納めとなりそう。 新宿御苑のつつじ丘は、春のピークシーズンはこんもりと丸く剪定…

シャガ（Iris japonica）アヤメ科 / アヤメ属 友人とランチ。 行ったのは新宿御苑近くのイタリアン「Romana」。 新宿通り（R20)と新宿御苑の間にある道には美味しい食べ物屋さんが多く、この隠れ家的な店もそのひとつ。以前から気になってはいたものの行くの…

4月中旬、花粉量の少ない日があったので久しぶりに朝の散歩に出る。 気温はかなり暖かく、Tシャツに薄いウインドブレーカー、そしてショーツでちょうど良い。 Wednesday, April 12, 2023 at 07:04 コースは、国立競技場。わたしはここを後ろ向きに走る。 7時…

新宿御苑には、枝からたくさんの白いハンカチが下がっている木がある。 今年もこの季節がやってきた。 ハンカチの木（ハンカチノキ）の開花だ。 まだ開花シーズンははじまったばかりで、4月下旬にかけて2週間弱ほどたのしめる。ピークが過ぎると、たくさんの…