サンクスギビング・デー・イブ

NY

サンクスギビングの前日、すでに休暇をとっている人が多いようで通勤電車はいつもよりだいぶすいていた。

会社は3PMで早締め。メージャーなホリデーの前はたいてい早締めという良いポリシー。早く帰れるので明るいうちにスケートが出来ると目論んでいたのだが、自宅についてスケートの仕度をして外に出た16：30は既に暮れかかっていた。日が短くなったものだ。一時間くらいスケートして帰宅した17：30は真っ暗。

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友人から明日のMacy's サンクスギビング・パレードの準備の様子の写真が届く。セントラルパークにてパレードに用いられるバルーンを膨らませて明日にそなえるのだ。全てのバルーンはおもりの付いたネットをかぶせて地表ちかくに固定されている。不用意に浮遊してダメージが発生しない為の措置。本番ではもちろんネットを外して地上10メートルくらいの場所をふわふわと浮かばせながらパレードをするのだ。

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夜、別の友人とサンクスギビング・ディナーの打ち合わせ。

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今日の食事:

  • 朝：　シリアル、コーヒー
  • 昼：　チーズサンドウイッチ＋ハラピーニョ・ブレッド、トレールミックス、コーヒー
  • 夜：　チーズサンドウイッチ＋キャラウエー・シーズ・ロール、林檎、水

今日の運動:

  • インラインスケート ・・・　6.0 Km （当月累計　72.0 km　ログ )
  • ストレッチ等 ・・・　腹筋 20、レッグ・ストレッチ　30、腕立伏　0
  • ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 30

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・　100.6 LBS
  • 体脂肪 ・・・　16.6 %
  • 水分量 ・・・　56.6 %

23:37 11/26/2008