週末は２日とも雨だったので殆ど家に居て片付け物にせいをだした。片付け物の極意といえば、棄てることに尽きる。
古い書類をだいぶ棄てて、スッキリしたのだが、まだ棄てきれずにいるのがVHSビデオテープ。かつては500本超あったテープだが、数年前にどっと処分、今は30本ほどになっているのだが、これが棄てられない。
自分達の旅行やスケートの記録といった個人的なものは別にして、映画などは、観たくなったら DVDで観れば良いのだし、そもそも、まともに動くVHS再生デッキすらないのだから（早送りや巻き戻しをすると必ずテープがキャプスタンあたりに絡まる）、本来すべて棄てれば良いのだとは思うのだが、なかなかそうならない。
それでも本日も6本ほどゴミ箱行きとした。6本すべてヴァン・ダム。棄てる前に都度デッキに挿入しては10分から30分ほど観るので時間がかかる。
それにしても、画像の汚さに驚く。シャープでないのは勿論だが、ノイズが非常に多い。昔はこんなものを観ていたのだと、さして昔でもない時代が急に遠ざかったような気分になる。
ぜったい棄てられないテープは主にアクションでラッセル・ウォングとか．．．
今日の食事:
- 朝： ベーグル、コーヒー
- 昼： チーズサンドウイッチ、トレールミックス、コーヒー
- 夜： 林檎、あられ、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0 Km （当月累計 102 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 30、腕立伏 10、チュービング 20
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 102.0 LBS
- 体脂肪 ・・・ 17.7 %
- 水分量 ・・・ 55.8 %
23:19 6/22/2009
