金曜日から日曜日まで2泊3日のボストン旅行。主目的はスケート・イベント参加だがフリータイムには久しぶりのボストン散策も楽しんだ。
日曜日の午後はボストン・コモン（公園）からボストン・ノースエンドまで歩きリトルイタリーで食事。グルメの友人も一緒だったので気合の入ったレストラン選びの結果、とても美味しい料理（わたしはマッシュルーム・リゾット、他の人たちは、ロブスター、スタッフドチキン、ラヴィオリなど）を楽しむことができた。ボストンのリトルイタリーはたたずまいが何気にニュー・イングランド風。
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 12 miles （当月累計 129 miles ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 20、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
