コニー・アイランド


毎年恒例のコニー・アイランドでのスケートに参加。
11時にブルックリン郡のキングス・ハイウエー駅に24名が集合し約20マイルのスケートの後、現地の有名店『L&B』でピッツアとイタリアン・アイスでランチのあとはビーチで遊ぶ。
サンセットになったので撤収。帰りに隣接の遊園地をのぞく。コニーアイランドは米国最古のジェットコースター(全て木製)でも知られる。夕日に映える観覧車は楽しい夏の一日を締めくくるのにぴったり。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 22 miles (当月累計 188 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 20、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %