セントラルパークを散歩中、公園近くに住むHawk(タカ)が木の枝で食事中だったので見物しながら撮影。メニューは鳩かなにか鳥であった。
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 5 miles （当月累計 10.0 miles ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 20、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 20、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
