ジョン・アップダイクが肺がんのため死去、1月27日享年76歳だった。アップダイクは『走れウサギ』（Harry "Rabbit" Angstrom ）ほか多数の作品をのこしたピューリッツアー賞作家。
先週はワイエス（米国画家）の訃報を知ったばかり。
この２人は、わたしの米国とのつながりの原点のような位置づけだった。
なんか時代が変わっていくような奇妙な感覚。
今日の食事:
- 朝： ベーグル、コーヒー
- 昼： 野菜たっぷりスープ、多穀ブレッド、ブラックベリー・ヨーグルト、水
- 夜： ハラピーニョ・ブレッド＋チーズ、ゴーフル、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0.0 Km （当月累計 18.0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 10
- ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 103.0 LBS
- 体脂肪 ・・・ 15.9 %
- 水分量 ・・・ 57.4 %
22:53 1/28/2009
