ベルリンから届いたバウムクーヘン

今年もこの季節になった。つまりホリデーシーズンで、すなわち、ベルリンからバウムクーヘンが届く時期なのである。

いつも通り、しっとりした木の年輪をかたどったケーキの周りが甘すぎないチョコレートで覆われているバウムクーヘンは言葉にできないおいしさ。

ホリデー・ケーキには、シュトーレン、パネトーネ、ブッシュドノエルなどおいしものが多いが、このRABIENバウムクーヘンに勝るものは無い。ベルリンからお取り寄せなのだ。

届いたら全体を直ちに解体して、すなわちスライスしてジップロックに入れて冷凍してしまう。すると3ヶ月くらいはこのフレッシュなおいしさが楽しめるのだ。ただし、3ヶ月より前にすべて食べてしまうが。

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今日の食事:

  • 朝: ベーグル、コーヒー
  • 昼: ダブルチーズ・サンドウイッチ、トレールミックス、コーヒー
  • 夜: バウムクーヘン、フルーツケーキ、水

今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0.0 Km (当月累計 59.0 km ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 30、腕立伏 0
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 10、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ 100.4 LBS
  • 体脂肪 ・・・ 15.5 %
  • 水分量 ・・・ 57.5 %

23:07 12/23/2008