一般教書演説

9PMからTVで大統領の『一般教書演説』。大統領が施政方針を示すもので毎年この時期に行われる。

ブッシュ大統領は今年で任期が終わるので今回が最後の一般教書となる。内政については経済の不確実性を認め景気対策を目線にいれた減税を含む経済政策について主に述べ、外交についてはテロとの戦いに強気の姿勢を貫いた。

あちこちに殺し文句をちりばめたスピーチは専門のライターが書いたものだが、ここ、というところでは聞き手が拍手をし、更に共和党員は何回も立ち上がりスタンディングオベーションというのが米国風。

___

今日の食事:

  • 朝: ベーグル+バター、コーヒー
  • 昼: チーズ&スピナッチ・サンドウイッチ、林檎(Gala)、コーヒー
  • 夜: ヨーグルト、シリアル、クラッカー、クッキー、水

今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0.0 Km (当月累計 80.0 km ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 30、腕立伏 0
  • ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 20、Press 20

今日のボディー・モニター数値

  • 体重 ・・・ 105.0 LBS
  • 体脂肪 ・・・ 16.9 %
  • 水分量 ・・・ 56.6 %

23:21 1/28/2008