電車で13時間、モントリオールへ

レイバー・デイ・ウィークエンドを利用してカナダ旅行。移動手段として今回は列車の旅を選択。

アムトラックは NY Pen Station から定刻どおり発車。
車内では、良い景色をみながら持参の弁当を食べたり、持参音楽をきいたり映画(10本をThinkpadのHDDにコピーして持ってきた)を観たりして楽しく過ごす。
車窓から良い景色を見ながらの食事は格別。
5時半、出発から約9時間でようやく国境。従来USAからカナダへの入国は殆どフリーパスに近いものだったのに最近はやたら詳しく手続きを実施する。電車の中にカナダの国境管理官が乗ってきて乗客ひとりひとりに質問(結構長い)をしていくのだから大変な時間を要する。なんとすべてが終了して再び電車が動き出したのは8PM、2時間半を要したのであった。国境からモントリオールまでは1時間半。9時20分に到着。予定では6:15PMだったので3時間遅れということになる。電車の旅も悪くないね、と話していたのだが、この時間のかかり方ではひどすぎて「2度とカナダへの電車の旅はやめよう」に変わった。なにしろ車だったらNYCからモントリオールまで道がすいていれば6時間程度で着くという距離なのだから13時間は長すぎ。

モントリオールの駅から徒歩で30分くらいでホテル。遅いのでシャワーを浴びて本日はおしまい。

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今日の食事:

  • 朝: ベーグル+バター、コーヒー
  • 昼: 玉蜀黍、タブーリ(中近東風サラダ)、ハーマス(ヒヨコマメのペースト)、ピタ・ブレッド、葡萄、水。
  • 夜: タブーリとハーマスのサンドウイッチ、人参、水

今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0.0 Km (当月累計 158.0 km。ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値

  • 体重 ・・・ 104.0 LBS
  • 体脂肪 ・・・ 17.7 %
  • 水分量 ・・・ 56.0 %

21:07 9/4/2007