早朝散歩時の気温は9℃。昨日は12℃くらいだったけれど強い北風が吹いていたので数値より寒さを感じたが、今日は無風だったので、快適そのものだった。
ニュースサイトなどでは、1日の気温差が大きいと大騒ぎ。
朝の気温が9℃で、昼間は17℃というのが問題らしい。
気温に応じた服装をすれば良いだけで、何が問題なのかわからない。
“There's no such thing as bad weather, only unsuitable clothing”
「悪天候などというものはなく、あるのは不適切な服装だけ」
英国の登山家・作家のアルフレッド・ウェインライトが、1973 年の著書『コースト ・トゥ コースト』で書いているとおり。同様の考え方はロシアのことわざにもある。
寒ければ暖かい上着を着用し、暑くなってきたら上着を脱いで薄着になるということ。
他にニュースにする話題がなくて平和だから、と言うことは全くなくて世の中は問題だらけだと言うのに不思議。
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朝の空に面白い形の雲が出ていた。
まるで波動みたい。
青空は気持ち良い。
最近は雨や曇りといったどんよりした空の日が続き、気分までどんよりしてきたので、青空の日はうれしい。
Health Data: (10/27/22)
- 13,638 steps, 7.1 km, 12 floors, Pushups 10, Crunch 30、Plank 30 sec.、Squat 20
Dumbbells Curl 0, French Press 0、Upright row 0 - Body: Weight 45.1 kg, Body Fat 21.0 %、BMI 18.19
- Vitals 108/65/63
- Basal Body Temperature 36.0℃
