いつも通り4時半ごろ起床、5時少し過ぎに家をでて早朝散歩。
いつもの道のりで神宮外苑絵画館前へ。朝焼けがきれいだが、いつもの広々とした区域は面変わり。乃木坂46のイベントが行われていてバリケードだらけだった。
そして、早朝にも関わらずグッズを求める目的らしいファンとおぼしき男の子がたくさんおしよせていた（写真の部分はまだオープン前で、その手前に大行列）。
脇道には大量の花輪（？）が並ぶ。
今朝の気温は22℃。
わたしはタンクトップとショーツで腕に当たる涼風が心地よかったが、半袖の人が多く、長袖の人すらも散見された。
散歩最適環境なので、人と車だらけの外苑は諦めて別ルートで散歩を楽しんだ。
Health Data: (08/29/22)
- Fitness: 9,577 steps, 5.2 km, 4 floors, Pushups 15, Crunch 30、Squat 20、Plank 30 sec.
Dumbbells Curl 50, French Press 0、Upright row 26 - Body: Weight 44.9 kg, Body Fat 21.3 %
- BMI 18.10、Vitals 111/66/65
- Basal Body Temperature 35.9℃
