今日はスーパームーン+皆既月食(Total Lunar Eclipse)。
セントラルパークに20時過ぎに行き、まずはSuper Moonの輝きを楽しむ。 曇りがちな一日だったが、Moon Riseの頃は東の空の雲が開きクリアーな、いつもより14%大きい月が見えた。
つぎにグレートローンに移動して西側ベンチに座り21:05から月の上に地球のUmbraが横切っていく様子を眺める。
最初の30分くらいは殆ど雲に隠れなかったけれど、21:45くらいから雲が出てきて月はぼんやりしてしまったので撤収。
帰宅したらまた雲のカーテンが少し開き、ちょうど月が地球の影にすっぽり隠れるピークの直後を目撃できた。 Blood Moon、赤い月が点にぽっかり浮かび、まるで他所の天体に来たみたいで楽しい。
自宅なので時々窓の外をチェック。どんどん復活する月を眺めた。
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 6.0 miles (当月累計 31.0 miles ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 20、腕立伏 0、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 104.4 LBS
- 体脂肪 ・・・ 19.3 %
- 水分量 ・・・ 54.3 %