宇宙からやってきた植物がWTCを狙っている


ハドソン川ニュージャージー側のウォーターフロント散歩道( Hudson River Waterfront Walkway)を歩く。
PATHトレインでExchange Place(ジャージー・シティー)まで行き、桟橋に作られた公園のベンチでランチ。
景色はワールドトレードセンターを対岸から眺めることになる。いつもと違った角度が興味深い。

食後はHobokenまで歩く。約3マイル。散歩道はところどころに花が植えられており、まるで地球の植物とは思えないような花がWTCを狙っているようなシーンに遭遇したりして楽しい散歩であった。

帰りは126番バスでPABT(Port Authority Bus Terminal)まで。渋滞にも遇わず快適トラベリング。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 5 miles (当月累計 86.5 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 20、腕立伏 0、チュービング 30
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %