5時少し過ぎに起床。
窓の外は晴れ。天気予報では昼過ぎから雨とのことだが朝の散歩タイムは実行に問題ない。
05：45に散歩スタート。この時間なら暑さがまし。
冬なら真っ暗な時間帯だが8月なのでまだ明るい。
国立競技場の周囲はどこもバリケードやフェンスやパイロンやらで物々しいが、こんな光景も慣れてきてしまった。もちろん元どおりになる日が待ち遠しいのは変わらない。
日常が取り戻せるにはまだ2ヶ月弱かかる。
帰路に通るのが国立競技場の千駄ヶ谷ゲートの正面にあるホテル横の公園。
ここは普段（オリンピック前）と殆ど変わっていない。
ホテルができる以前は鬱蒼とした木々が茂っていて、その奥に古びたヌードル店があるという地域だったが、すっかり雰囲気がかわり明るい公園になった。
ここのベンチもそうだが、東京でよく見るベンチの真ん中に仕切りのようなものがあるのは、2人がけの時の肘掛け、というのではなくて、ホームレスや酔っ払いなどが横になって寝るのを防ぐのが主目的となっているらしいデザイン。特定の人を排除する目的だが、そうでない人々には3人座れないぐらいでそれ以外の特段の不便は生じないので気づかない人も多いに違いない。
Healtah Data: (08/02/21)
- Fitness: 5,455 steps, 2.7 km, 2 floors, Pushups 40, Crunch 40
Dumbbells Curl 0, French Press 0、Upright row 0 - Body: Weight 45.1 kg, Body Fat 21.5 %、BMI 18.19
- Vitals 107/64/65
- Basal Body Temperature 35.9℃
