12時にユニオンスクエアで集合、12名が集まりアストリアへグループスケート。
ウイリアムスバーグ・ブリッジ、LIC、アストリア、59丁目ブリッジでマンハッタンに戻るというルート。LICやアストリアはクィーンズ区にあるので、住んでいるマンハッタンのビルディング郡を川越しの遠景としてみながらのスケートというのは興味深い。
天気は晴れ、気温は73F（23C）まで上がり最高のスケート日和。楽しい一日だった。
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 23 miles （当月累計 69.0 miles ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 40、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 106.2 LBS
- 体脂肪 ・・・ 19.0 %
- 水分量 ・・・ 54.6 %
