気づいたら周囲には秋の兆しがあった。
最近は雨の日ばかりが続く我が家地方で、今日も早朝は雨。少ししたら止んだので散歩に出た。
気温13℃。雨上がりの濡れた地面には色づいた葉っぱが落ちていて、秋の知らせ。
大好きなプラタナス並木。
樹木にはまだ緑色の葉っぱがたくさんだが、こちらも地面にはたくさんの落葉。
来月には金色に色づいた葉っぱの並木となる。
新宿御苑の大温室の脇にある池の蓮（Lotus）。ピンク色の大きな花が咲いていたが、いまは花季きが終わり果托（*1）になっていた。シャワーヘッドみたいで可愛い。
こうして季節は確実に移り変わって行くのだった。
我が家でも、昨晩からAC（冷房）無しで寝るようになった。
Health Data :(10/19/22)
- Fitness: 10,714 steps, 5.8 km, 8 floors, Pushups 10, Crunch 30、Plank 30 sec.、Squat 0
Dumbbells Curl 0, French Press 0、Upright row 0 - Body: Weight 45.0 kg, Body Fat 20.9 %, BMI 18.15
- Vitals: 110/61/68
- Basal Body Temperature: 35.7℃
*1:花期がが終わり花びらが落ちた花の中心部分。花托ともいう。
