起床して窓の外をみたら雪。3月も最後の日だというのに。
もっとも、今頃（4月の一週目くらいまで）の雪というのはよくあることなのでたいしたオドロキではない。
公園の入り口にクレープの屋台があったので野菜クレープを買う。
トマト、キュウリ、マッシュルーム、ほうれん草、ペスト・ソースがフィリング。クレープは外側はキチンと焼けてこんがり、中はもちっとした焼き上がり。今まで食べたクレープで文句なしにナンバー・ワン。
今日は食事クレープを食べたが、今度は甘いクレープ、例えばNuteｌｌa入りとかアイスクリーム入りとかを試さねば。
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 3 miles （当月累計 37.0 miles ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 20、腕立伏 0、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 105.6 LBS
- 体脂肪 ・・・ 17.9 %
- 水分量 ・・・ 53.5 %
