イースター・サンデーはからりと晴れた。エッグハントなど屋外のイベントが多い日なので、そういう計画のある人々で公園などはにぎわう。イースターを祝わない人々も公園など屋外で穏やかな春らしい天気を大いに楽しむ。
スケーターにもうれしい日曜日。
セントラルパークをスケートしたあとはハドソン・リバー・パークを南下、24丁目の桟橋で日没をめでる。ちょうどカップルが程よい位置に立っていてなかなかロマンティックなサンセット写真がキャプチャできた。
今日の食事:
- 朝： フライドエッグ、ホームフライ、コーヒー
- 昼： アイスクリーム、水
- 夜： サマーロール（ベトナム・生春巻き、ベジタブル・フォー、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 16 Km （当月累計 24 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 30、腕立伏 0、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
