かこいや&イノダコーフィー


東京駅で友人たちと3人でランチ。2人ともかつてはNYに住んでいたけれどそれぞれの事情で現在は日本在住。
行き先は「かこいや」という和風レストラン。東京駅は勤め人をターゲットとしたお得なランチセットが多いようで、この店も何種類かのランチスペシャルが千円で提供されている。我々が選んだのは娘籠というセット。そば、茶碗蒸し、オクラのてんぷら、はすの煮物、たまご焼き、焼き魚、焼きおにぎり、プディングがクールな食器セッティングにもられて登場。味も良い。それに個室なので落ち着ける。夜は居酒屋となる店と見受けた。
かこいや・丸の内oazo店: 03-5288-7908
kakoiya.com

食後は八重洲口に移動、大丸8階のイノダコーヒーでオチャする。イノダコーヒーは京都本店でも行った店で東京でも京都とおなじ味が得られると関西出身の友人は大喜び。

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今日の食事:

  • 朝: トースト、ヨーグルト、コーヒー
  • 昼: 花かご弁当、サバラン、コーヒー
  • 夜: 厚揚げ、明日葉の煮浸し、アイスクリーム、イチジク、水

今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0.0 Km (当月累計 0.0 km ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0
  • ダンベル ・・・ Curl 20、Lateral Raise 0、Press 20

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ NA LBS
  • 体脂肪 ・・・ NA %
  • 水分量 ・・・ NA %

21:18 06/06/2009