もっぱらマイクロツーリズムを楽しんでいる。
マイクロツーリズムは家から1時間から2時間程度で行ける場所への宿泊や日帰り観光のことを言う。わたしの場合は家から徒歩15分程度で行ける場所で全行程を終えて帰ってくるのが90分くらいの日帰りというパターンなので、マイクロツーリズムというよりはナノツーリズムだ。
でも、不思議な森の中のような場所では、森林浴をしたり、景色にあった妄想をしたりと楽しみは尽きない。
曲がりくねった小径を歩く。実際にはわりと短い道でも妄想の中では何時間も続くようなハイキングルートとして歩く。
もう少しすると道は赤や黄色の紅葉や黄葉の落ち葉が散り敷きそれを踏みしめて歩くのが楽しい。
Health Data: (10/31/20)
- Fitness: 9,115 steps, 4.5 km, 5 floors, Pushups 0, Crunch 45
Dumbbells Curl 60, French Press 30、Upright row 26 - Body: Weight 45.1 kg, Body Fat 20.8 %、BMI 18.19
- Vitals 109/67/66
- Basal Body Temperature 35.5℃
