午前中はバックアップ・サイトで仕事。
H1N1のパンデミックが発生、通常のオフィスはクローズ、ただし、サーバーは通常版（つまりライブ・プロダクション）が使用可というシナリオ。いつもの災害対応リハーサルはサーバーも含めて通常のオフィスが使えないという想定だが、今回は病気が原因という筋書きにつきサーバーは本番機。ライブなのでさくさくと通常の仕事をする。バックアップ･サイトで通常業務をスムースに継続できた。テスト成功。
今回の災害対策テストは東京の親会社の要請。日本では米国はまるでペストにでも侵された国のような扱い。そもそもインフルエンザは米国全体で毎年3万6千人が死亡する病気であり、今回のH1N1に限って、感染したらすぐに死ぬような大げさな騒ぎの根拠は何なのだろうか、と不思議。
今日の食事:
- 朝： ベーグル、ドーナッツ、コーヒー
- 昼： ポテト・チャウダー、フィカッチャ、ヤム芋、水
- 夜： 林檎、バナナ、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 10 Km （当月累計 62 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 20
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 103.4 LBS
- 体脂肪 ・・・ 17.7 %
- 水分量 ・・・ 55.7 %
13:54 5/10/2009
