ランチは同僚と３人でインディアン・ランチ・バッフェ。
会社からレストランまでは徒歩6〜7分かかるが、よく晴れた暖かい日は歩くのも気持ちよい。
サラダのほかにカレーが何種類か並ぶ。丸いものがたくさん入ったカレーを発見、何かと思って説明を読むとエッグ・カレーとある。卵のカレーというのは初めて。見るからに食欲を誘う。
バサマティ・ライスの横に卵のカレーのほかにレンティル・カレー、ホウレン草のカレー、野菜カレーを盛る。どれも非常においしかった。卵はポーチド・エッグかと思ったら、なんと丸ごとのゆで卵。これは意外な組み合わせで大ヒット。
デザートはライスとナッツのミルク煮。程よい甘さが口のなかに広がり思わずおかわりする。良いランチだった。
今日の食事:
- 朝： ベーグル＋バター、コーヒー
- 昼： インディアン・ランチ・バッフェ、コーヒー
- 夜： ピクニック（ペローギ、とうもろこし、ヨーグルト）、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0.0 Km （当月累計 124.0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 10
- ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 103.8 LBS
- 体脂肪 ・・・ 16.4 %
- 水分量 ・・・ 55.7 %
22:04 4/25/2008
