ランチはカフェテリアから買ってきたスプリット・ピー・スープ。スプリット・ピーとはグリーンピースの半割乾燥で緑の豆のスープ。とろっとした豆のスープをベースに人参、赤ピーマン、スクワッシュの刻んだものが入っている。スプリット・ピー・スープはよくハムを入れて作られるものだが、これはヴェジタリアン。ホール・ウィートのパンと一緒に美味しく食べた。
今日の食事:
- 朝： ベーグル、コーヒー
- 昼： スプリット・ピー・スープ、ホールウィート・ロール、スニッカーズ、水
- 夜： ミネストローネ、葡萄、水
今日の運動：
- インラインスケート ・・・ 0.0 Km （当月累計 48.0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 20、腕立伏 0
- ダンベル ・・・ Curl 30、Lateral Raise 0、Press 20
今日のボディー・モニター数値
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
21:33 3/31/2008
