New Year's Eve、日本語だと大晦日という日に該当するが、日本の大晦日とはちょっと趣が異なるようだ。
10PMごろから外出。とても暖かい大晦日。まずセントラルパークでのミッドナイトラン（4マイルのランニングを年越しで行う）のパーティーの後（ランニングには不参加）、ハドソン川沿いの公園まで歩き持参したシャンパンで乾杯。
予定では川沿いの公園で花火を見ながらシャンパンで乾杯して新年を迎えるというものだったが、目的地の川沿い公園に着いたときは新年を迎える時間である12時を過ぎてしまい、つまり、厳密には、新年は移動中の路上で迎えることになったのだったが別に拘らないので特段の問題ではない。
今日の食事:
- 朝： ベーグル、コーヒー
- 昼： フライドエッグ、イングリッシュマフィン、コーヒー
- 夜： （前夜の残りをテイクアウト）エッグプラント・パルメジャン、リングイーニ、コーヒー
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 5.0 Km （当月累計 35.0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 40、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0
- ダンベル ・・・ Curl 60、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
