朝は新宿御苑の散歩。
桜マッドネスが終わり大量に押し寄せた花見客も減少、いつもの静寂がもどってきた。
池には黒い水鳥がすいすいと泳いでいる（写真左下）。
サツキ、新緑が輝く木々、青空、そして呑気に泳ぐ水鳥、なんて平和な世界なのだろうと心が安らぐ。
COVID-19で大変なことになっている世の中の現実を忘れる。別に現実逃避をするために歩いている訳ではないけれど、こういう世界が身近にあるのは幸福なことだと思う。
Health Data: （04/09/21）
- Fitness: 7,330 steps, 3.7 km, 5 floors, Pushups 40, Crunch 50
Dumbbells Curl 50, French Press 30、Upright row 26 - Body: Weight 44.9 kg, Body Fat 20.7 %、BMI 18.10
- Vitals 101/63/63
- Basal Body Temperature 36.0℃
