意図せず早起き。
季節外れの暑さで寝苦しく5時半に目が覚めてしまいそのまま起床。
キッチンに行きコーヒーを淹れたりしているうちに外が明るくなってきた。
そして6時ごろから見事な朝焼け。
刻々と変わる10分ほどの天文ショウだ。
“Red sky at morning, sailors take warning”
ということわざがある。
朝の空が赤い時は船乗りが警告を発する
ということで、朝焼けの時は天気が下り坂だという意味。
気象学的な表現をするなら、高気圧は通り過ぎて低気圧が東に移動している可能性があることを示している、となる。
今日の天気は悪くなりそう。
早めに買い物を済ませ家で過ごすことに。
そして、午後から雨になった。
Health Data:(11/20/20)
- Fitness: 5,419 steps, 2.9 km, 5 floors, Pushups 40, Crunch 40
Dumbbells Curl 50, French Press 36、Upright row 30 - Body: Weight 44.8 kg, Body Fat 20.3 %、BMI 18.06
- Vitals 103/61/63
- Basal Body Temperature 35.6℃
