火曜日の夜の嵐でセントラルパークでは100本以上の木が倒れ、200本以上がダメージを受けた。
今日はわたしにとり火曜日の嵐以降はじめてのセントラルパーク。5日経っているのでだいぶ片付けは進んでいるのだろうが、しかし、それでも沢山の木が根からなぎ倒されて倒れたり、大きな枝が途中から折れてしまったりと、大変な状態。グラウンド・ゼロを彷彿とさせる。被害は90丁目より北ばかりなので、ストームの進路がよくわかる。樹齢100年くらいの大木もあり何と大きな損失であるか。お葬式の気分。
この気持ちは美しい自然が損なわれ、長い時間を費やして育った木が一瞬にして倒れて命を失ったという環境の損失に対するハートブロークンもあるが、一番は、友達を失ったような気持ちなのである。一週間に何日も訪れる公園の木々だったから。
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今日の食事:
- 朝： ベーグル、林檎、コーヒー
- 昼： エッグサラダ・サンドウイッチ、アイスクリーム、コーヒー
- 夜： ピタ＆フムス、ヨーグルト、トレールミックス、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 11 Km （当月累計 224 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 20、レッグ・ストレッチ 30、腕立伏 0、チュービング 20
- ダンベル ・・・ Curl 20、Lateral Raise 0、Press 20
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 102.4 LBS
- 体脂肪 ・・・ 17.5 %
- 水分量 ・・・ 56.0 %
18:09 8/24/2009
