天気は曇りで時々雨の可能性という予報なのでスケートはお休みして自宅にて過ごす日とし、読書や片付け物などのほかに洗濯も実施。
洗いあがったフレッシュな衣類の山の中にあったショーツをしみじみと見る。夏はショーツ一辺倒であり、且つジーンズのショーツが好みなのだが、数年にわたり最も愛用していたペアがそろそろ限界に達している。
色はブルーは殆どあせて白に近くなってしまったのは良いとしても、後ろのベルトの下の縫い目部分が完璧に裂けたのは夏の間にリペアを施したのだが、ポケットやその下の部分もあちこちにホールが発生している。
そろそろ廃棄かなあと思う。
一方で、巷では新品のジーンズにわざわざ穴を開けたり裂け目を作ったりしたものが、何万円もの値段で売られているそうで、そうならば、この我がショーツも付加価値が加わり高価な品に変身中と言える...
まだ履けそうだ。
今日の食事:
- 朝： イングリッシュマフィン, コーヒー
- 昼： ゆで卵サンドウイッチ、ヨーグルト、林檎、水
- 夜： チーズサンドウイッチ、乾燥クランベリー、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0.0 Km （当月累計 56.0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0
- ダンベル ・・・ Curl 60、Lateral Raise 0、Press 20
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 100.8 LBS
- 体脂肪 ・・・ 16.1 %
- 水分量 ・・・ 57.0 %
21:38 10/5/2008
