歯科にて定期点検とクリーニング。
6ヶ月に一回行っている。
歯科医は嫌いという人が多いけれど、わたしはクリニックや病院といった医療機関がどちらかというと好きという少数派。
特に歯科医。歯はきちんと手入れをするのとしないのでは大きな差が出るので行くのにも張り合いがあるというものだ。
歯科医のチェックアップとクリーニングは約60分の施術がおわると口の中がスッキリとして気持ち良い。歯の見た目もきらーん。
会計の際に次の予約をするのだが、なんと6ヶ月後は11月なのだ。
暑い時期はもちろん終わっていて、年末も近いではないか。
今年もあっという間に過ぎ去るのだろうなあ、と思ったり。
Health Data: (05/13/24)
- Fitness: 6,199 steps, 3.2 km, 5 floors, Pushups 15, Crunch 30、Plank 60 sec.、Squat 30、Dumbbells Curl 0, French Press 0、Upright row 0
- Body: Weight 44.1 kg, Body Fat 20.5 %、BMI 17.78
- Vitals 112/68/70
- Body Temperature 35.8℃
