八重桜

会社の近くの郵便局の前には大きな八重桜の木がありただいま満開。

八重桜は花を個別にみると幾重にも重なった花びらが美しいのだが、木全体をみるとどうも花が混雑しすぎてあまり美しいように見えない。何事も適量というものがあるのだ、というのはミニマリストたるわたしの視点。花には花の都合があるのだろう。

◇夜はグループスケート。すっかり暖かくなり夏服でスケートできるようになりシーズン到来が嬉しい。---

今日の食事:

• 朝：　ベーグル、コーヒー
• 昼：　ブロッコリ・ローブ、コーン、コーヒー
• 夜：　ヨーグルト＆メープルシロップ、林檎、プレッツエル、水

今日の運動:

• インラインスケート ・・・　12.0 Km （当月累計　110.0 km　ログ )
• ストレッチ等 ・・・　腹筋 20、レッグ・ストレッチ　0、腕立伏　0
• ダンベル　・・・　Curl 0、Lateral Raise 0、Press 20

今日のボディー・モニター数値:

• 体重 ・・・　NA LBS
• 体脂肪 ・・・　NA %
• 水分量 ・・・　NA %

00:00 4/24/2008