DST（夏時間）が終わり今日からEST（東部標準時）に戻った。夜中の2時に時計の針を一時間戻すもので、今朝起きたのは9時なのだが新しい時間では8時。春の夏時間の始まりの時は時計の針を一時間進める為に、つまり1日が23時間になってしまうので疲れるのだが…

NYC マラソンをTVで観戦。エリート・ランナーはさすが早く、一位は男子はブラジルで2時間8分、女子はラドクリフ、2時間23分でゴール。 友人のパフォーマンスはオンラインでチェック。www.athletetracker.ingnycmarathon.org ひとりは4時間代、もうひとりは5…