生まれて初めてドタキャンをした話


いつも通り起床した土曜日。思えば少し違和感があった。

いつも通りに朝散歩&Runに行き、いつもどおり美味しい朝食とコーヒー。


今日は久しぶりに会う友人との約束があり、持ち物を揃えたりしているうちに体調が悪くなってきた。頭痛がひどくて、そのうち胃のむかつきも。熱はない。

出かけるまで2時間ぐらいあるので様子を見ていたら症状は悪化の一方。水を飲んでも吐きそうになるほど。これは外出するのは控えた方が良い状態だと判断、友人にLINEでとつぜんの体調不良につき本日はキャンセルしたいと連絡。友人はとても心配してくれて優しい言葉までかけてくれた。多謝。

所謂ドタキャンであり、わたしにとり人生初めてのこと。体は特に頑丈と言うことはないのだが、たまたま約束や仕事の日に激不調になることはいままでなくて、体調不良や病気はいつも外出予定のない時だっただけなのだけれど。

 

その後、お腹も痛くなり、出かけなくて良かったと思った。

こう言う時は寝るに限ると、ベッドにワープ、速攻で眠りの世界に入った。

次に目覚めたのは夕方。ベッドから起き出して水を飲んでみたらむかつきもなく美味しく飲めたので、食事を摂取。ランチタイムは気づかず睡眠中だったので、物を食べるのは朝食ぶり。美味しく食べられたので回復してきていることがわかった。

 

夜はいつも通りの過ごし方で、昼間あんなに寝たのに、いつも通りの時間に再び入眠。ロングスリーパーで且ついくらでも寝られるタチなのだ、

 

そういうわけで、突然の体調不良があったけれど、その日のうちに復活してよかった。

 


 

Health Data: (05/18/24)

  • Fitness: 5,148 steps, 2.6 km, 2 floors, Pushups 15, Crunch 0、Plank 0 sec.、Squat 15、Dumbbells Curl 0, French Press 0、Upright row 0
  • Body: Weight 44.3 kg, Body Fat 20.6 %、BMI 17.86
  • Vitals 116/75/67
  • Body Temperature 35.7℃