16:35成田発コンチネンタル・エアー8便にてニューヨークに戻る。豚インフルエンザ騒動のピーク時には飛行機はがらがらだったらしいが、その効果は終わりのようで、機内は予想よりはるかに混んでいて8割程度。
東に向うフライトは時間が往きより約90分短く12時間。映画一本、食事3回、睡眠8時間であっという間に着くのはいつもどおり。
機内食は、一般食についてはわからないが、ベジタリアンに関しては他のエアキャリア同様に、コンチネンタルもNY→成田はおいしいが、帰りの成田→NYはぱっとしない。往きはちゃんとしたベジタリアン料理が供されたが、成田発の帰りはまるで料理の付け合せ部分だけみたい。機内食を仕入れている日本のケーターが菜食について知識を持っていないのであろう。
同日16:00にニューアーク空港着。空港からバスでマンハッタンへ。17：30には自宅に居た。Door to door 所要時間は 16時間半。
今日の食事:
- 朝： チャバタ・ロール、コーヒー
- 昼： 茶巾寿司、アイスココア、コーヒー
- 夜： （コンチネンタル機内食×３回）バクチー・ソテー、サラダ、グリル野菜サンドウイッチ、マッシュドポテト、豆のトマトソース、フルーツ、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0 Km （当月累計 0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 10
- ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
13:34 6/8/2009
