今日から夏時間。 夜中の2AMをいきなり3AMとするもので、つまり一日が23時間になってしまう。この一時間の差というのが何日かにわたり影響があって、お腹の減るタイミングが一時間ずれる日が続く。外国に行って何時間も時差があるのは平気で、現地の時間にす…