友人が新宿でのセミナー出席のために上京して来たので、終了後に待ち合わせてランチ（セミナーは半日）とした。
それぞれ好みのテイクアウトを買い、新宿中央公園まで歩き、公園内の木陰のベンチで食す。友人は登亭のうなぎ弁当、わたしは、Soup Stock Tokyo のスープ・セット。
風が強い日で、木々の葉っぱが風に吹かれるとさやさやという音が非常に心地よい。
食後は公園内を歩いた。この公園は新宿区立で、88,000m2と区立公園としては最大の広さなのだそうだ。
友人もわたしも初めて訪れる公園で、どんな場所かともれなく歩いてみた。
ペットOKの芝生広場もあり、ペット連れの一家がピクニックを楽しむ姿が微笑ましい。
「眺望のもり」という新設エリアからは、西新宿のビル群がみえる。
新宿御苑は緊急事態宣言で5月末まで休園中なので、選んでみた行き先だったが、久しぶりに会った友人との散策は十分に楽しめ、新たな発見の場所となった。
Health Data:(05/09/21)
- Fitness: 13,683 steps, 7.4 km, 10 floors, Pushups 0, Crunch 40
Dumbbells Curl 50, French Press 30、Upright row 35 - Body: Weight 45.2 kg, Body Fat 21.0 %、BMI 18.23
- Vitals 100/64/69
- Basal Body Temperature 35.9℃
