記録的な暑さが続いていて、今日の東京もうんざりする暑さだった。
1日の用事を終えリビングルームで寛ぐ夕暮れ時。
照明はサイドテーブルに置いているムーンランプのみ。
ムーンランプは、2年くらい前の誕生日にもらったもので、実際の月の地形を忠実に反映させて3Dプリンターでつくったという月球儀のような照明。
充電式で一回充電すると忘れるほどもつ。
我が家のランプはちょうど掌に乗るサイズ。
大型で天井から吊るせるようなサイズもあるらしい。
窓の外は、真っ赤な夕焼けだったが日没後すこしすると夜のとばりがやってくる。
家の中に月の光りを浴びながら、窓の外の日没後のソフトなシビル・サンセットを愛でる。大好きなひと時。
Health Data: (08/20/20)
- Fitness: 8,163 steps, 4.3 km, 5 floors, Pushups 0, Crunch 40
Dumbbells Curl 60, French Press 40、Upright row 26、Lunge 40 - Body: Weight 45.2 kg, Body Fat 20.6 %、BMI 18.23
- Vitals 102/69/67
- Basal Body Temperature 36.1℃
