ランチを買いに行く時に通った道端でみつけた花。
百合の種類のようだ。
花の直径は指を広げた掌くらいで大輪。
この通りは、紫陽花ストリート（わたしが勝手に呼んでいる）で、少し前まで紫陽花が見事だった。花の好きな人が住んでいるのだろう。
◇
日々の筋トレを少しだけ再開。まだ故障箇所にはわずかながら違和感が残っているので、様子を見ながら少しづつ。
1週間くらいダンベルをあげてなかったので、腕が細くなってしまったような気がする。実際には1週間ぐらいでは多分目に見える変化は起きてないと思うけれど。
Health Data: (06/30/21)
- Fitness: 7,544 steps, 3.6 km, 2 floors, Pushups 10, Crunch 10
Dumbbells Curl 30, French Press 10、Upright row 10 - Body: Weight 44.7 kg, Body Fat 21.1 %、BMI 18.02
- Vitals 108/69/66
- Basal Body Temperature 36.1℃
