健康診断のためもよりのクリニックへ。
在住している自治体により毎年行われるもので基本コースは個人負担なし。おそらく日本全国すべての（または多くの）自治体で同じような形で実施されているものだろう。
今までの検査は常に午前中に実施としていた。血液検査もあるため、検査前は禁食・禁コーヒーとなるため、カフェイン依存症のわたしとしてはいつも検査の日は朝食抜きとなる為カフェイン切れおよび食事時間があくことからのエネルギー切れで半病人状態になってしまう。
ところが、今回は思うところあり午後の予約としてみた。
禁食・禁コーヒーは検査前5時間だということを今回知ったので、15時の予約にしたのだ。15時の検査なら10AMまでにたっぷり食事とカフェイン（コーヒー）を摂取しておけば検査が終わるまで問題ない。
予約時間少し前にクリニック到着。
まずは採尿、続いてX線写真撮影、身長・体重、心電図、血液採取、医師の診察と続く。16：15ごろ終了。
結果の面談は2週間後とのこと。
今回わかったのは、午後の検査はとてもラクということ。
また、クリニックは午後の方がすいているのだとのこと。
ひとつだけダウンサイドは、身長が低くなること。身長測定の際、午後だと午前より計測値が減るのだそうで、今回も5ミリほど身長がいつもより低くなっていた。夜はさらに減るのだそうだ。起きてから引力に逆らい直立を続ける人類の宿命なのかな。
Health Data: (10/23/20)
- Fitness: 7,190 steps, 3.8 km, 4 floors, Pushups 0, Crunch 40
Dumbbells Curl 50, French Press 30、Upright row 26 - Body: Weight 44.8 kg, Body Fat 19.9 %、BMI 18.06
- Vitals 103/61/65
- Basal Body Temperature 36.0℃
