05:51AM on May 15, 2020
毎朝のルーティンのひとつが早朝の散歩(またはランニング)。
ルートは毎日おなじで、国立競技場の近くの神宮外苑の杜を一周する。その日の気分で歩くか走るかあるいはそのコンビネーションとなる。だいたい5時半過ぎに家をでて約30分で帰宅する。
その時間だとまだ暑くないし、また、人はあまり多くない。遭遇するのはすべて運動目的の人でたいていソロ(1人)、ごくたまに2人。走っているか歩いているかでいずれにせよ混雑はなくソーシャル・ディスタンスは問題ない。
この日は、朝からからりと晴れて空にはうろこ雲。国立競技場がどら焼きみたいだと思ったが、ギリシャかローマのスタジアムにも見える。隈さんの建築は周囲の環境によくマッチして、ローカルな住民としてはこの新競技場は喜んで受け入れることができた。
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Health Data: (05/15/20)
- Fitness: 7,175 steps, 3.8 km, 5 floors, Pushups 40, Spin 0 min.
- Body: Weight 45.0 kg, Body Fat 19.6 %、BMI 18.15
- Vitals 108/62/63
- Basal Body Temperature 35.8℃