カップ麺というと、スタイロフォームの容器に入ったインスタント食品のような響きだが、これは蕎麦を茹でて大きめのスープ・カップに入れたもの。
茹でた蕎麦をよく冷水で洗い冷たくして、刻みネギと刻み海苔をかけて食す。
カップに2杯。美味しかった。
しかし、準備に20分、食べるのは5分、片付けに40分、と食事とそのための労働との比率がアンバランス。わたし的には自炊は割りに合わない労働なことが再認識できた。
Health Data:
- 体重 ・・・ 45.6 kg
- 体脂肪 ・・・ 21.1 %
- BMI ・・・ 18.39
- Vitals ・・・ 118/65/66
