パリス・バゲット


所用で33丁目へ。ランチタイムになったので32丁目スピーディー・カフェでヴェジーバーガーを食す。2階の窓際席でのんびり。
食後は32丁目六番街の交通をとめて開催されていたストリートフェアを覗く。焼き玉蜀黍があったので購入。フェアの終点23丁目まで歩き折り返す。
32丁目K-Townに行きParis Baguetteというベーカリーに寄りデザート。あまり大きくないが、きれいな店で焼きたてのデーニッシュや日本のベーカリーで見かけるような丁寧に作られたケーキがガラスケースに並ぶ。
スィートポテト・パイとチーズスフレ・ケーキを選ぶ。どちらも甘さが適度で食感も良くてとても美味しかった。
店は満席。甘ければ甘いほど美味しいとう人が多いアメリカでこのようなベーカーリーが繁盛しているのは意外だった。

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今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0 miles (当月累計 15.0 miles ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 30、レッグ・ストレッチ 20、腕立伏 0、チュービング 60
  • ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 20、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ 105.6 LBS
  • 体脂肪 ・・・ 18.7 %
  • 水分量 ・・・ 54.8 %