「段々海苔のお弁当」がどういうわけかここ数日あたまから離れない。
子供のころ母親が作ってくれたお弁当のレパートリーのひとつ。
弁当箱にうすくゴハンを盛り、そこに醤油に浸した海苔を敷きつめて再びゴハンを盛り醤油に浸した海苔を敷き詰めて再びゴハン。一番上に甘い炒り卵を敷き詰める。
要はゴハンのミルフィユ。甘辛の味の組み合わせがおいしい。
もし再び彼女が何かを作ってくれることが可能なら是非とも段々海苔のお弁当をリクエストしたい。
Speed Test
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0 miles （当月累計 3.0 miles ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 20、腕立伏 0、チュービング 0
- ダンベル ・・・ Curl 40、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ 105.6 LBS
- 体脂肪 ・・・ 20.0 %
- 水分量 ・・・ 53.7 %
