セキュリティ・ソフト

アンタイ・ヴァイラス・ソフトウエアはここ数年 AVG FREE を愛用していたのだが、現在のヴァージョン7.5は4月でヴァイラスDBのアップデートの打ち切りとのことで、新ヴァージョン8.5への移行が奨励されている。

しかし新ヴァージョンはリソースを喰うので別のソフトに乗り換えようかといろいろ探していたところ、友人が Norton 2009 は殆ど存在を感じないほどリソースを使わない、との事なので試しに買ってみた。

数年前に Norton をインストールしてみたことがあるのだが、その時は非常に重く、PCの全てのオペレーションが異常におそくなり、これはヴァイラスよりひどい、とアンインストールした経緯がある。それから数年、Nortonの進化を試すのがちょっと楽しみ。AVGの毎日のアップデートが終了したらノートンをインストールする予定。

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今日の食事:

  • 朝: ワッフル、コーヒー
  • 昼: クリーム・オブ・ブロッコリ&チェダー、コーヒー
  • 夜: ダコワース2、人参、林檎、水

今日の運動:

  • インラインスケート ・・・ 0 Km (当月累計 158 km ログ )
  • ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0、チュービング 0
  • ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0

今日のボディー・モニター数値:

  • 体重 ・・・ 103.0 LBS
  • 体脂肪 ・・・ 17.1 %
  • 水分量 ・・・ 56.7 %

23:44 4/24/2009