今日は滞在先の友人宅から車で10分ほどのPeabody市の果樹園「Brooksby Farm」にてアップル・ピッキング。
ここは、駐車場に車を停め、果樹園の中は徒歩で歩きながら好きな林檎をとる仕組み。
まず入り口にある売店で専用の袋を２２ドルで買う。サイズは約１０キロのりんごが入る。果樹園の中で食べた分は無料、あとはその袋に入るだけりんごを狩る。降ったりやんだりの天気だがそこそこの人出。三種類のりんごがシーズン（マッキントッシュ、エンパイヤ、コートランド）。全部味見した結果、わたしの好みはエンパイヤだと確認できたので、持ち帰る袋にはエンパイヤを集中的にピッキング。
出口のところに小さな梨園があり、梨を数個もぐ。おいしい！濡れている叢をあるいたのでスニーカーとソックスはびしょ濡れ。でも楽しかった。
今日の食事:
- 朝： フレンチトースト、コーヒー
- 昼： グリルドチーズ・サンドウイッチ、チップス、林檎、ミルク
- 夜： リガトーニ、グリーンサラダ、水
今日の運動:
- インラインスケート ・・・ 0.0 Km （当月累計 91.0 km ログ )
- ストレッチ等 ・・・ 腹筋 0、レッグ・ストレッチ 0、腕立伏 0
- ダンベル ・・・ Curl 0、Lateral Raise 0、Press 0
今日のボディー・モニター数値:
- 体重 ・・・ NA LBS
- 体脂肪 ・・・ NA %
- 水分量 ・・・ NA %
14:30 9/28/2008
