ランチは自宅でキーマカレー。 ナーンが無いので冷凍してあった15穀米とともに。 通常は外食派なのだが、COVID-19感染拡大防止のための外出自粛（人との接触を減らす）の日々なので自宅での食事としている、 これはレトルト・パックの食品で、「オーサワのVe…